浦和の整体院では高い技術でお客様のお体をしっかりメンテナンスいたします

筋膜とは全身の筋肉を包み、全ての動きを支配し、筋膜が固まることで筋肉の動きが制限され痛みや不調の原因となります。

また筋膜が固まることで関節の痛みだけでなく

✅原因不明の痛み

✅姿勢や骨盤のゆがみ

✅むくみや冷え性の原因

✅便秘や重い生理痛の原因

✅不眠や疲れやすさなどの自律神経トラブル

などの不調にも繋がります。

なぜこれほどまでに重要な組織が今まで分かってこなかったのでしょうか？

従来の解剖は人が亡くなってから１週間ほど時間が経ってから解剖されていたそうです。筋膜は水分をたっぷり含んでいますので１週間も放置されていると水分が抜けてパサパサの状態になります。

パサパサの筋膜を見て“これは余分なものだろう”と考えられておりあまり研究されていなかったようです。

近年ではなくなってから２４時間以内に解剖されることが多いよです。だから筋膜の状態もよく筋膜の研究が進んだようです。

当院は理学療法士専門のイタリア式の筋膜リリースを行います。

どこに行っても治らない原因不明の痛みでも当院の筋膜リリースなら改善できる可能性は充分にあります。

ぜひ一度ご相談ください。

腰や膝などが痛くてあなたはまず病院に行きますよね？そこでの診断は

・異常無し

・ヘルニアだから痛い

・変形があるから痛い

・薬や湿布を出しておきます

と言われた経験はありませんか？

ちなみにヘルニアや変形があっても全く痛みが出ない人がたくさんいることをあなたはご存知ですか？？

要するにヘルニアや変形が痛みの原因と言うわけではないケースが多いんです。

またぎっくり腰の痛みや坐骨神経痛の痺れを説明すると

・筋トレをしなさい

・ストレッチをしましょう

と言われ、

どのくらいやればいいですか？と尋ねると

“筋肉が着くのは最短でも３ヶ月かかります”や

“すぐには柔らかくならないから毎日ストレッチしましょう”

と言われた経験がある方が多いです。

仕事や生活がある中で毎日それを繰り返すのは大変です。

しかも結果が出るのに時間がかかるとなるとなかなか継続しません、、

そこで筋膜が重要になるんです。

筋膜を整えることで

1.筋トレをしなくても力が出やすくなる

2.ストレッチをしなくても体が柔らかくなる

と言うことが短期間で期待できます。

どう言うことかと言うと

ほとんどの方は筋力低下していないし、筋肉が短くなっていません。

筋膜が固まったことにより、

・筋肉に力が入りにくい

・体が硬くなると言うことが起こります。

そのため、筋膜を整えることで筋トレをしなくても筋肉のバランスが整い、ぎっくり腰が改善しますし、ストレッチしなくても体は柔らかくなり、坐骨神経痛などが改善します。

だから“筋膜”を整えることが重要なんです。

最近メディアでも多く取り上げられ、嵐の松本潤さんやフィギュアスケートの浅田真央さんなどの有名人も取り入れている“筋膜リリース”についてご説明します。

そのタイツが様々な原因により固まることで痛みや不調となります。

【例え】タイツ（柔らかい筋膜）を着ても動きを邪魔しませんが、ピタピタのデニム（固い筋膜）だと動きにくくなりますよね？ 

デニムを履いたまま（固い筋膜）では筋トレやストレッチもうまくできません。

だから!!

デニムからタイツに戻す（筋膜を整える）ことで柔軟性や力が出るようになり、痛みや不調の改善が期待できるんです。

   筋膜リリースとは？   

痛みを改善させるために必要な選択肢の一つです。

これほどまでに人気が急上昇している理由は、痛みの劇的な変化が期待できるからです。

    そもそも筋膜    

       ってなに?       

筋肉を覆っている全身タイツのような組織です。

それが固まることで筋肉や内臓の動きが制限され腰痛などの痛みや肩こりなどの不調を作り出します。

   筋膜が固まると 

  　どうなる？　   

・腰痛や膝痛などの関節の痛み

・肩こりや頭痛などの不調

・坐骨神経痛などの痺れ

などを作り出してしまいます。

※内臓の痛み、重い生理痛、むくみ、骨盤のゆがみ、自律神経トラブル、姿勢の崩れ、足のツリなどの原因ともなります

だから

・薬を飲んでも

・注射をしても

・マッサージや電気を受けても

なかなか痛みが改善されないんです。

“私の痛みも筋膜で改善されるの？”

とお悩みの方はお電話もしくは、ページ下のお問い合わせからご相談ください。

痛みの改善には筋膜を改善させることが必要です。

しかし、ただ筋膜リリースを行うだけでは根本的な改善が見込めるとは言えません。

筋膜を整える上では大切なことが3つあります。

   ①過去の不調   

　　から改善      

あなたの痛みは過去の骨折や捻挫、立ち仕事やデスクワーク、ゴルフやランニングなどの負担が積み重さねです。

腰痛だから腰

肩こりだから肩

だけ筋膜リリースをしても治りません。

   ②筋膜は熱で   

         溶かす    　 

突然ですがあなたはお風呂に入ると体が楽になりませんか？

筋膜は40度以上の熱（約お風呂の温度）が加わると溶け出します。

要するにお風呂に入ると筋膜が一時的に溶け、体が楽になるんです。

当院の施術も手や肘を使って熱摩擦で筋膜を溶かします。

しかし、お風呂後のようにまた固まらないせないためには③が必要です。
   ③免疫細胞を刺激    

熱で溶かすと同様に炎症を作り上げます。そうすることで免疫細胞（自己治癒能力）が活性化され、体の中から改善が見込めるんです。

これらを踏まえたテクニックが“イタリア式の筋膜リリース”です。

　　　　概要　　　　

海外ではすでに認知されてきており、プロスポーツ選手にも活用されています。近年、日本でも治療家の中で最も注目されているテクニックの一つです。

このテクニックの最大の特徴は

①劇的な変化を

②痛みや不調の再発が少ない

医師や理学療法士でないと取得できない施術であるため他院ではほとんど受ける事ができません。

そのため当サロンには医師や鍼灸師などの医療関係者も多く来られます。

           施術内容           

筋膜とは？でも述べたように筋膜の特性は、過去のトラブル（骨折、手術、仕事の負担）などにより時間をかけて、固まります。

その過去の筋膜の不調を独自の技術で見つけ出し、過去の筋膜の硬さを確認し、全身の筋膜の硬さからあなたにあったオリジナルの施術を行います。

過去の不調から改善を目指すため“痛みが戻る”と言うリスクを最小限に抑えられます。

※施術は全て手や肘で行われます。

・施術の流れはコチラ＞

・だから改善する！根拠はコチラ