筋膜リリースは意味ないなんて言わせない！3回以内の改善を目指す整体
筋膜リリースは意味ないなんて言わせない！3回以内の改善を目指す整体
筋膜リリースはただ行なっても意味がありません。
その筋膜や大切なポイントについてご紹介します。
＝＝＝＝目次＝＝＝＝
・そもそも筋膜とは？
・筋膜は過去の〇〇が原因で固まる。
・筋膜を整えるための3つのポイント
・筋膜リリースでおすすめなセルフケア
＝＝＝＝目次＝＝＝＝
・そもそも筋膜とは？
筋膜とは全身の筋肉を包み、全ての動きを調節しています。
つまり、筋膜が固まることで筋肉が動かなくなり不調が起こります。
つまり筋膜リリースを行うことは意味ないことではありません。
・筋膜は過去の〇〇が原因で固まる。
筋膜は
✅全身のかたさ
✅疲労の蓄積
などにより硬い筋膜が作られます。
なので肩が痛いから肩だけ筋膜リリースしても意味ないです。
当院は全身の過去の負担から改善を目指せるので3回以内の改善を目指せます。
・筋膜を整えるための3つのポイント
筋膜の特徴についてです。
1.全身の筋膜が硬い筋膜を作り上げる
2.硬い筋膜はマッサージ熱で解かせる
3.免疫細胞が筋膜を整える
これらを改善させないと筋膜リリースに意味はありません。
これらを全て踏まえているのがイタリア式の筋膜リリースです。
理学療法士専門の資格であるため他院ではほとんど受けることができません。
私も治らない腰痛に8年間も悩まされ、イタリア式の筋膜リリースと出会いました。
1回のせじゅつで腰痛がなくなり、それから5年以上が経ちますが今でも腰痛はありません。
何をしても治らない痛みでも当院なら改善できる可能性は十分にあります。
ぜひ一度ご相談ください。
・筋膜リリースでおすすめなセルフケア
遠方で当院に来られない方のためにおすすめのセルフケアをご紹介します。
【上半身】
【下半身】
これらのセルフケアで改善できる方もいますがこれらだけでは不十分の方もいます。
そう言った方の場合は
✅過去の内臓不良
✅蓄積した仕事や趣味の負担
などをから改善させる必要があります。
治らない痛みを諦める前に当院にご相談ください。
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※筋膜整体コネクトはクレジットや電子マネーもご利用いただけます。
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【サロン情報】
大宮駅から10分‼︎
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さいたま市浦和区北浦和4-6-10 アーバンセレクト北浦和201（新井学院の隣）
TEL:0487082555
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