美容師さんに多い左腕の痛みの本当の原因を医学療法士が徹底仮説

2024/01/24 ブログ
logo

当院は埼玉にある3回以内で改善を目指している整体です。

 

当院に美容師さんで左腕が痛いと悩まれている方が多いことから多くの方がセルフケアでその痛みが改善されたら良いと思いブログを書きました。

 

美容師さんに多いふだり腕の原因

 

シャンプーによる負担

 

人の頭は体重の1割と言われているため、かなり重いです。それを左腕一本で支えるため負担が強く痛みの原因となることがとても多く、腱鞘炎やテニス肘となる方が多いです。

 

そういった方が実際に当院に来られて速攻で改善しているケースが多いことからわざわざ当院に来られなくても左腕の痛みを予防できるようなセルフケアをお話しさせていただきます。

 

 

 

セルフケア1

 

 

セルフケア2

 

 

セルフケア3

 

いかがでしたでしょうか?

 

あなたも左うでの1・2・3を触ってみたら痛いと思います。

 

この3つをほぐしておくことで仕事を楽しく続けられると思いますのでぜひ試してみてください。