ベンチプレスをすると背中が痛い l その原因を理学療法士が解説 | 浦和で実績多数の整体院が基本とする筋膜調整は世界基準の高品質施術として評判です

ベンチプレスをすると背中が痛い、、

 

その原因は筋力や関節だと思い込んでいませんか？

 

残念ながら現地プレスにより、背中が痛い方は筋肉や関節が原因ではなくそれらを包んでいる筋膜が原因であるケースがとても多いです。

 

筋膜とは全身を包んでいる膜のことで筋膜が固まることで筋肉や関節の動きが悪くなります。

 

筋膜が固まる原因は、骨折や手術など沢山ありますが、一番は筋トレにより溜まった乳酸により全身の筋膜が固まってしまうことが重大です。

 

またベンチプレスをして大胸筋を利かせていると思いますが大胸筋だけでなく、前鋸筋、肩甲骨のインナーマッスル尚ども引っ張られルコとでベンチプレスをした際に背中に痛みが出るんです。

 

過去に当院に来られていたベンチプレスにより、背中が痛い方は大胸筋、前鋸筋、上腕二頭筋、腕橈骨筋の腕から肩甲骨を整えることでベンチプレスをしても背中が痛くなることは無くなりました

 

どこに行っても治らない痛みでも当院なら改善できる自信があります。ぜひ一度ご相談ください。

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

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